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三亚美高梅:以冷静的态度面对“前一年综合症”

时间:2020/1/14 14:16:56   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:春节假期即将来临,伴随着欢乐的到来,各种各样的“春节前综合症”在网上引发了热烈的讨论。什么也不想做,一心只想回家的“归心似箭”;还有“节礼日选择困难”、“年终奖攀比”、“家里不插电焦虑”、“节日无聊”……各种“前综合症”,你有没有说在还想去上班?所谓“春节前综合症”,其根本原因是...
春节假期即将来临,伴随着欢乐的到来,各种各样的“春节前综合症”在网上引发了热烈的讨论。什么也不想做,一心只想回家的“归心似箭”;还有“节礼日选择困难”、“年终奖攀比”、“家里不插电焦虑”、“节日无聊”……各种“前综合症”,你有没有说在还想去上班?
所谓“春节前综合症”,其根本原因是年关将至,要处理的事情太多、太复杂,造成心理和情绪波动。例如,我们渴望回家过年,但是我们买不到回家的火车票。当我最终买到回家的火车票时,我也担心往返的巨大成本。
虽然“前一年综合症”绝大多数人还没有严重到影响正常的工作和生活,也不需要去医院进行特殊处理,但它的存在,它带给我们大或小心理压力,这种压力也会影响我们的工作和生活。因此,有必要谈谈如何克服“前一年综合症”。

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